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Aplicativo de corrida – Os melhores para Android e IOS

Está pensando em começar a praticar corrida? Ou já pratica há algum tempo mas precisa de uma forcinha pra conseguir levar esse hábito de forma mais regrada? Ou precisa de um instrumento para ajudar a medir a sua performance? Ter um aplicativo de corrida instalado no seu smartphone pode ser um belo auxílio.

O número de aplicativos que facilitam a vida das pessoas em várias áreas são quase infinitos, e quem curte praticar esportes e levar uma vida mais saudável tem várias opções para experimentar. Pra dar uma forcinha extra, nós listamos abaixo 5 aplicativos de corrida para ajudar você, corredor iniciante ou não, nessa busca pela melhor ferramenta tanto para sistema Android quanto IOS. Dá uma olhada:

C25K – 5K Running Trainer

Se vocĂŞ quer se tornar um verdadeiro corredor em um prazo de tempo muito curto, esse com certeza Ă© o aplicativo de corrida certo para vocĂŞ. O C25K te tira do sedentarismo e te prepara para para um corrida de 5 quilĂ´metros em apenas 8 semanas.

Através de três treinos semanais com duração de 30 minutos, o aplicativo conta com treinos guiados por um treinador virtual que te diz o momento de caminhar e o momento de correr durante todo o percurso. Além disso, o C25K se conecta ao GPS do celular. Ele rastreia o seu tempo e distância percorrida e após completar a atividade é possível analisar o seu desempenho com os gráficos disponíveis no App.

CaracterĂ­sticas e recursos do C25K

  • Interface simples e fácil de usar
  • Ideal para corredores iniciantes
  • Treinos de 30 minutos por dia, 3 vezes por semana.
  • Treinador Virtual que guia cada treino
  • CompatĂ­vel com GPS
  • Playlist assinadas por grandes DJs mundiais embutida para aumentar a motivação 
  • Análise de estatĂ­sticas de calorias e distância percorrida
  • CompatĂ­vel com Spotify, Pandora e outros apps de mĂşsica
  • Feed de notĂ­cias onde Ă© possĂ­vel postar e acompanhar a atividade de outros corredores 
  • Funciona com precisĂŁo mesmo com o dispositivo bloqueado.

C25K – 5K Running Trainer está disponĂ­vel tanto para Android quanto iOS. 

Running Distance Tracker

Esse é um dos aplicativos mais populares entre corredores do mundo todo, afinal ele acumula um grande número de funções que podem ser úteis tanto para corredores iniciantes quanto para a galera que já tem mais vivência no esporte.

Segundo o fabricante, o Running Distance Tracker é o aplicativo de corrida mais preciso do mercado, principalmente em relação a distância percorrida e tempo. A interface desse app é muito simples e intuitiva e com pouco cliques você encontra todas as funções que precisa. Ele também guarda o histórico das suas corridas e mostra a sua evolução com o passar do tempo, um ótimo recurso para te manter motivado, não é!?

CaracterĂ­sticas e recursos do Running Distance Tracker

  • Rastreamento de distância e tempo
  • Integração GPS com mapas e rotas em execução
  • Calorias gastas
  • DivisĂŁo de tempo / velocidade
  • Monitor de frequĂŞncia cardĂ­aca e zonas de esforço
  • Feedback de voz personalizável
  • HistĂłrico de atividades e evolução
  • Reprodutor de mĂşsica

O Running Distance Tracker está disponível para Android e iOS

Endomondo

Mais do que um aplicativo de corrida, o Endomondo é um a app de treinamento físico, isso porque além dos recursos para corredores ele oferece rastreamento para mais de 60 esportes, entre eles o ciclismo e a caminhada.

Com esse aplicativo você pode definir metas de tempo, distância e calorias e contar com o auxílio do treinador de voz para te ajudar a alcançá-las. Os usuários do Endomondo também contam com uma comunidade exclusiva onde é possível postar fotos dos treinos, metas e fazer comparação com outros usuários, além disso, o app também é compatível com várias redes sociais como Twitter, Facebook, Instagram e etc. 

CaracterĂ­sticas e recursos do Endomondo

  • Registro de corridas, caminhadas, pedaladas e mais de 60 esportes usando o GPS.
  • Tempo, distância, ritmo/velocidade, calorias, etc. no resumo de treino.
  • Informações de áudio sobre distância e ritmo/velocidade para cada km.
  • Registro manual de treinos em ambientes e registro completo.
  • Comunidade exclusiva para usuários onde Ă© possĂ­vel socializar
  • Definição de Metas de tempo, calorias e distância
  • Desafios com premiações
  • Notificação de novo recorde pessoal e atingimento de metas.

O Endomondo está disponível para Android e iOS.

Corrida para Perda de Peso

Seu objetivo com a corrida é perder uns quilinhos? Então você precisa dar uma olhada no app Corrida para Perda de Peso que, como o nome já diz, tem como foco principal a perda de peso dos usuários.

Com programas de treinamento que mesclam corrida, corrida leve, caminhada e corrida rápida esse aplicativo ajuda a queimar calorias e emagrecer melhorando o condicionamento físico do usuário. Além disso, ele não deixa nada a desejar no quesito ferramentas e conta com as funções de monitoramento das rotas de corridas, instrutor digital, dicas de exercícios complementares e dietas para acelerar o emagrecimento e muito mais.

CaracterĂ­sticas e recursos do Corrida para Perda de Peso

  • Mapa que monitora suas rotas de corrida
  • Instrutor de voz
  • Monitor de evolução dos treinos
  • Monitor de calorias, distância, tempo e ritmo em tempo real
  • Cálculo da distância total da corrida e do ritmo mĂ©dio
  • Monitor de tendĂŞncia de peso em um gráfico
  • Dados de treino para esteira
  • CompatĂ­vel com todos os tipos de aplicativo de mĂşsica
  • Feedbacks de voz (distância, velocidade, calorias etc.)
  • Compartilhamento de atividades nas mĂ­dias sociais
  • Dicas sobre dietas e perda de peso

O Corrida para Perda de Peso está disponível para Android.

Strava

Strava Ă© um aplicativo de corrida para corredores iniciantes e experientes.

Por último, mas nem um pouco menos importante, te apresentamos o Strava, um dos aplicativos de treinamento físico mais completo do mercado que, assim como o Endomondo, também oferece monitoramento para muitas outras práticas físicas além da corrida.

O Strava oferece mapas com trajetos de corrida, monitora distância, tempo, velocidade e batimentos cardíacos. É o tipo de aplicativo que prepara tanto para corridas leves apenas para manter condicionamento físico, quanto para quem tem pretensão de correr uma maratona.

CaracterĂ­sticas e recursos do Strava

  • Monitor de distâncias e trajetos.
  • Monitor de ritmo, velocidade, altimetria, batimentos cardĂ­acos e calorias.
  • Comparativo de desempenho e condicionamento fĂ­sico em curto e longo prazo
  • Registro de quilometragem percorrida em cada trajeto
  • Comunidade exclusiva para usuários que permite participar de grupos de corrida em algumas regiões, competição entre corredores, seguir amigos e atletas, compartilhar fotos e muito mais.

O Strava está disponível para sistema Android e iOS.

Essa foi a nossa lista dos melhores aplicativos de corrida para você que está querendo a começar a praticar essa atividade física. Agora, conta pra gente nos comentários, qual a sua motivação para começar a correr?

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